朱士华：社区体育“教头”

谢小茹

　　□ 崔锦明 武娜

　　　最近，在海州区双龙社区街头游园，一阵阵优美的音乐声不时传来，20余位民俗爱好者正在游园里列队练习跑驴、花车、花挑等民俗踩街体育项目。其中一名身穿红色运动服的老年妇女，站在练习队伍最前端，优雅地挥动着指挥棒，一丝不苟地带领大家练习，她就是这群社区体育爱好者的教练、双龙社区体育指导员朱士华。

　　今年55岁的朱士华多年来积极投身社区体育工作，从一名体育爱好者锻炼成了“体育专业人士”，日前，她光荣地被省、市评为优秀社会体育指导员。

　　朱士华2003年从一家化工厂内退，那时她整天感到自己浑身没劲，晚上经常失眠。后来，她组织七八人在社区跳健美操、扭秧歌，每天转身、扭胯、挺胸等，练得脚脖子都痛了，但大家心里都很开心。为了规范动作，她到新浦拜专业老师学习，还买回录像带琢磨，在家对着镜子苦练。经过一段时间的刻苦学习，朱士华慢慢入了门，此后，朱士华对体育练习的热情更加高涨，决心把社区体育作为晚年的最爱。无论“三九”严寒还是“三伏”暑热，每天朱士华都会坚持训练。

　　慢慢地，朱士华在社区里出了名，很多体弱多病的老年市民见朱士华练体育越来越年轻，便纷纷来找她学习。对于这些“慕名而来”的老学徒们，朱士华非常热情。今年66岁的高玉珍以前只喜欢玩牌打麻将，长期坐在牌桌前，引发身体不适。2003年，她开始拜朱士华为师，练习健美操、扭秧歌。经过一年多的练习，高玉珍身体不适减轻，她动情地说：“跟着朱教练学健美操，是一大收获。”

　　目前跟着朱士华练习的爱好者已经有80人，平均年龄在60余岁。如今，朱士华带领80名社区爱好者练习的项目增加到木兰剑、威风锣鼓、民俗踩街等近10个社区体育项目。 （编辑：贺耀堂）