十个简单习惯 轻松逃离手机辐射-手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题

红尘

    所谓手机辐射，指的是手机通过电磁波进行信息传递，这些电波就被称为手机辐射。手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题，它不会因为手机产业的刻意隐瞒与回避就可以消失。

    1.别将手-机带进卧室。睡觉时，别将手-机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自-由基的破坏作用，最终导致癌-症等疾病发生。

  2.信号弱时别打手机。当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候，手机产生的辐射会更强。

    3.别将手机放进裤兜。研究发现，经常将手机放在裤兜的男性，其-精-子-数比正常男-性-少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同，男-性-睾-丸-最容易受手机辐射伤害。

    4.打电话常换手。长时间打手机时，最好左右手经常交替。

  5.别在封闭空间打手机。不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。

    6.拨号后，伸展手臂。手机接通的一刹那产生的辐射最强，因此接听或者拨打手机之后，最好伸展手臂，让手机远离身体，稍等片刻再通话。

    7.别用手机煲“电话粥”。长时间通话，最好使用座机。研究发现，使用手机通话2分钟后，脑电波受到的影响至少会持续1个小时。

    8.智能手机辐射较大。智能手机内置无线装置，其产生的辐射比手机更强，因为这些设备主要靠电池驱动才可接收电子邮件、上网等。因此，尽量少用手机上网。

   

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  9.发短信-比-打-电-话-辐-射-小。
10.用耳机。用耳机虽不能直接“消灭”辐射，但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远，大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远，身体接受的辐射量就越低。

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