气象女生说天气：小晴歌继续唱 后天将变脸

谢小茹

记者 徐妍：大家好，欢迎和我一起来关注天气。晴空万里云为客，今天港城的气温与昨天相比并没有明显的变化，不过阳光却是格外地给力。到了明天，晴朗多云依旧是天气的关键词，而到了后天，我市或许会迎来多云转阴的天气。
　　接下来一起看一下我市未来3天的天气情况，以及我市近期的空气质量。
　　连云港未来三天天气预报(来源：中央气象台)
　　10月11日 多云转晴 14℃—25℃ 东北风3-4级
　　10月12日 多云转阴 15℃—24℃ 东北风3-4级转东北风5-6级
　　10月13日 多云转晴 13℃—24℃ 东北风5-6级转北风5-6级
　　空气质量指数
　　10月9日 空气质量状况： 50 优
　　10月10日 15:00 空气质量状况： (空气质量数据由市环保局提供)
　　记者 徐妍：秋天天气干燥，是一年中很容易出现皮肤问题的季节，最近，我身边很多朋友就出现了皮肤起皮甚至过敏的情况。那有没有什么好办法可以缓解这类皮肤问题呢?
　　秋季皮肤干燥怎么办?
　　营养专家指出，一些朋友为了减肥，吃饭很少，这样很容易缺失胶原蛋白，从而引发皮肤干燥。为了给皮肤补水，很多人喜欢敷胶原蛋白面膜。对此，皮肤科专家建议：首先，必须选择纯天然的胶原蛋白面膜，如果是酸碱酶处理过的胶原蛋白是没有效果的。同时，专家还表示，通过营养膳食来补充胶原蛋白也是非常重要的，比如平时可以多吃一些牛蹄筋、猪蹄、鸡蛋、鱼皮等富含胶原蛋白质的食物。
　　记者 徐妍：不过在这也要提醒大家，猪蹄和海鱼的热量其实是比较高的，平时比较注重体型的朋友，可以适量地吃一些。好了，今天的生活资讯和天气情况就为您说到这了。(记者 徐妍 赵治国)
　　

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