四项运动儿童不宜

炒干饭 · 发表于 2009-12-19 17:41:03

儿童正处于发育期，有四项运动不适合参加。

长跑儿童过早进行长跑，会使心肌壁厚度增加，致使心腔扩张，影响心肺功能发展。还会使营养入不敷出，使骨细胞生长速度减慢。

扳手腕儿童软组织嫩弱，扳手腕容易发生软组织损伤。

倒立经常倒立或每次倒立时间过长，会损害儿童眼压调节能力。

拔河拔河易引起关节脱位和损伤。另外拔河需屏气用力，由憋气突然变成开口呼气时，易损伤儿童柔薄的心房壁。

祝所有的宝宝们：健康、快乐！

辉太郎 · 发表于 2009-12-19 18:58:23

学习！

醉听松涛 · 发表于 2009-12-19 19:08:28

让孩子运动也要循序渐进，一步步来

伊人李彧 · 发表于 2009-12-19 21:25:57

的确是儿童不宜

幽幽小狐狸 · 发表于 2009-12-19 23:04:10

学习了，儿童运动要讲究科学

水世界 · 发表于 2009-12-20 15:24:50

老婆怀孕了,先学习下.

永伟 · 发表于 2009-12-20 15:27:02

哦，以后注意了，谢谢LZ了

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