防暑七大错招和三大误区

谢小茹

大暑正式到来，今天又是一个桑拿天。洗冷水澡、中暑后大量喝白开水……其实这些常见的防暑"妙招"是错招，不仅不防暑，反而更易导致中暑。专家提醒：防暑要避免长时间处于高温、高湿、曝晒或封闭环境，并要及时补水。