果汁养生

张月荷

【 果汁养生】

苹果汁：调理腸胃、促进肾机能，预防高血压；

菠萝汁：消除肿胀，帮助消化，舒缓喉咙疼痛；

西瓜汁：消除暑热，利于排尿，能降低高血压；

香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺和肠道；

葡萄汁：调节心跳，补血安神，加强肾肝功能；

鮮橙汁：强化血管预防心脏病中风伤风感冒。