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[经验分享] 宝宝夜间哭闹怎么办

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发表于 2009-8-20 08:44:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
有些小儿在夜间熟睡时突然哭闹不休,使年轻的父母惊恐不安,不知所措。此时,与其马上匆忙上医院,不如定下心来,认真仔细地进行观察,找出原因所在。引起小儿夜啼的最常见原因是非病理性的,如饥饿、口渴、憋尿或尿布潮湿、过冷过热、衣服过紧不适、蚊虫叮咬、尖锐的东西触着皮肤或睡卧姿势不好,引起肢体疼痛麻木、呼吸困难等,找到了这些原因并及时除去,孩子就可以安静入睡了。
常见情况有:因宝宝喝的奶量不足或妈妈母乳量较少,使得宝宝夜间饥饿而哭闹;宝宝对室内温度调节能力未臻完善,或衣服穿太多、太少,当他感觉过冷过热时,可能用哭闹来表示;家长将尿布裹得太紧,或宝宝尿布湿了没有适时更换等。这类非疾病因素通常比较容易发现,而且只要稍微调整一下照顾方式,就能缓解宝宝不适。
饮食失调会引发宝宝胀气,从而影响睡眠。奶嘴洞太大,易使宝宝喝奶时吸进太多空气,之后因胀气而感到不舒服。还有部分家长平日习惯喂宝宝葡萄糖水这类高糖分的饮料,这些糖分经由肠胃道代谢时会产生很多气体,增加宝宝胀气的机会。根据中医养生的观念来看,如果白天给予孩子过多生冷的食物,如瓜果类或冰凉的饮品等,容易影响其肠胃道消化功能,宝宝肚子不舒服,晚上自然睡不好。其他的如摄取过量辛辣、油炸物,同样也会导致肠胃不适。
温度调节不当也会影响睡眠。有些家长担心孩子睡觉时着凉,频频帮孩子添被或加衣物,结果孩子反倒因太热而一直出汗,甚至焐到长痱子。另外,孩子如年纪较小,家长还要考虑是否有尿布包太紧、没有适时更换等情形。中医有云,育儿之道为“三分饥、三分寒”,即点出了照顾适当的重要性,有时过多的保护不见得是好的。
白天刺激太过也会影响睡眠。别看孩子年纪小,什么都没在注意的样子,其实他的大脑不断地在接受环境中的种种刺激。孩子白天若玩得太过头,或环境刺激过多,或多或少都会影响夜间睡眠。
发表于 2009-8-20 19:52:51 | 显示全部楼层
这个确实得看具体情况了
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发表于 2009-8-21 13:54:21 | 显示全部楼层
有时候孩子缺钙也会睡觉不安!!家长要很注意的!
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