红薯千万不能跟什么一起吃

大路宽广 · 发表于 2009-3-5 17:15:56

　　红薯忌与柿子同吃！！！
　　据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

左石羊 · 发表于 2009-3-5 17:16:50

嗯，学习了
谢谢分享

粗茶淡饭 · 发表于 2009-3-5 17:24:02

应该发到水库的吧！

辉之不去 · 发表于 2009-3-5 17:25:55

(⊙v⊙)嗯！！很对事物都会相克的，平时还是注意一些比较好！！

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