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[养生保健] 人体重要器官衰老退化时间表

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发表于 2009-3-25 19:11:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
肺活量:20岁开始下降

  肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,一些人就出现气喘吁吁的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来,使得肺的运转更困难,同时还意味着呼气之后一些空气会残留在肺里,导致气喘吁吁。

  大脑:20岁起神经元减少

  我们降临人世时,大脑中神经细胞(神经元)的数量达到1000亿个左右,但从20岁起开始逐年下降。到了40岁,神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减,从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。

  乳房:35岁开始衰老

  女人到了35岁,乳房的组织和脂肪开始丧失,大小和丰满度因此下降。从40岁起,女人乳房开始下垂,乳晕(乳头周围区域)急剧收缩。

  心脏:40岁开始衰老

  随着身体日益变老,心脏向全身输送血液的效率也开始降低。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。

  肾:50岁开始老化

  肾过滤量从50岁开始减少,肾过滤可将血流中的废物过滤掉,肾过滤量减少的后果是,人失去了夜间憋尿功能,需要多次跑卫生间。75岁老人的肾过滤血量是30岁壮年人的一半。

  肠:55岁开始老化

  健康的肠可以在有害和“友好”细菌之间起到良好的平衡作用。肠内友好细菌的数量在我们步入55岁后开始大幅减少,结果使得人体消化功能下降,肠道疾病风险增大。随着我们年龄增大,胃、肝、胰腺、小肠的消化液流动开始下降。发生便秘的几率便会增大。

  肝脏:70岁才会变老

  肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官,因为肝细胞的再生能力非常强大。如果不饮酒、不吸毒,或者没有患过传染病,那么一个70岁捐赠人的肝也可以移植给20岁的年轻人。

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发表于 2009-3-26 00:06:24 | 显示全部楼层
人体重要器官衰老退化
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发表于 2009-3-26 09:50:26 | 显示全部楼层
不知道,己的退化,什么时候开始
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发表于 2009-3-26 20:40:10 | 显示全部楼层
看过之后又学习了一些新知识,谢谢分享
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