检测一下你是否已经处于亚健康状态

夏娃

1，早上起床时，发现枕头上常有掉落的发丝（5分）
2，情绪经常有些抑郁，会对着窗外发呆。（3分）
3，昨天的事情今天怎么也记不起来了，而且进来这种情况常发生（10分）
4，害怕走近办公室，觉得工作令人厌倦（5分）
5，不想面对周围认识的人，有自闭趋势（5分）
6，工作效率下降；上司已经开始对你不满（5分)
7,工作一小时后，就觉得身体倦怠，胸门气短（10分）
8，工作情绪始终无法提高，无名的火气很大，但又没有精力发作(5分）
9，每餐食量很少，排除天气，口味因素，吃饭时觉得味同爵蜡（5分）
10，盼望早早离开办公室，为的是能够回家躺在床上休息片刻（5分）
11，对城市的污染，噪音非常敏感，比常人更渴望清幽，宁静的山水，休息身心（5分）
12，不在像以前一样热衷于朋友的聚会，有种强打精神勉强应付的感觉（2分）
13，晚上经常睡不着，即使睡着了，睡眠质量也很糟糕，多梦易醒（10分）
14，体重有明显下降的趋势。早上起来会发现眼眶深陷，下巴突出（10分）
15，感觉免疫力在下降，容易感冒（5分）
16，性能力下降（10分）

累计分数超过40分，就需要做下来，好好反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等；如果累计超过70分，那就赶紧去医院吧。

醉听松涛

2,5,13

慧慧

俺不好,也不坏,不行,没事

想像

数字我就不标出来了

大部分都占啦

炫风仔

行了，我基本上是亚健康状态

铁头弓

哎呀，俺很健康了，哈哈。