如何保持良好身材----学习有氧拉丁

吉祥

生活家 发表于 2012-6-4 08:11
群魔乱舞

群魔乱舞.  什么意思呀

二师兄

少儿拉丁招生中。。。

二师兄

女人爱美，是天性，但是用不吃饭，喝减肥茶，医学的抽脂，都不是根本的办法，最好的办法就是运动，长期的运动可以消耗热量，一个人的刻意运动，意志力比较薄弱，所以需要参加集体的活动，学习“有氧拉丁”，可以较好的运动，有种氛围在影响你，有种心态在引导你，有种动力的支持你！

赶快学习”拉丁舞“，它让你越跳越美，神态，气质得到展现！

还在喝减肥茶，还在抽脂，还在节食，饿肚子，还在每天吃一个苹果吗？


你们OUT啦，快来报名参加我的有氧拉丁吧，即学舞蹈，又能减脂、塑身，更重要的是交到更多的好朋友，


还在等什么呀，赶紧拨打电话：18061351922，加入有氧拉丁吧！！

每跳一曲拉丁舞，腰部扭转160-180次，能量代谢8．5以上，相当于完成800米长跑热能消耗，减脂效果超好。。。

龙燕之舞

二师兄 发表于 2012-6-12 11:58
女人爱美，是天性，但是用不吃饭，喝减肥茶，医学的抽脂，都不是根本的办法，最好的办法就是运动，长期的运 ...

真想学 主要是想减肥

二师兄

龙燕之舞 发表于 2012-6-12 13:14
真想学 主要是想减肥

空间地址：http://user.s5.qzone.qq.com/867950165/main

舞之韵·有氧拉丁  电话：18061351922    张老师

地址：县司法局北700米（红旗幼儿园对面）

秋月玫瑰

俺家小正太的腿有点短，俺想以后送他学拉丁，就是学习一下，不专业做这个，可以吗？

二师兄

对儿童可以强身健体，避免过渡肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。

空间地址：http://user.s5.qzone.qq.com/867950165/main

舞之韵·有氧拉丁  电话：18061351922    张老师

地址：县司法局北700米（红旗幼儿园对面）

二师兄

少儿拉丁舞暑假班招生中。。。。